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  大夫回覆，只能参考：

  你好，注意歇息，恰当的熬炼身体，增添养分，可以查一下血常规，以帮忙诊断。建议在大夫的指导下采纳具体的医治办法。
  

  
  

  大夫回覆，只能参考：

  您好：按照你所说的环境来看，你的环境有多是属于身体仪虚弱的启事所导致的，因为在这段时间了，你因为持久的利用药物，很有可能会导致身体虚弱。所以说医治的话 建议你起首是要积极的加强养分，注意恰当的运动看看。
  

  
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  患者想取得的帮忙：
  该如何医治

  大夫回覆，只能参考：

  病情分析：
  您好，呈现便秘，建议要养成排便环境，饮食方面也要注意。
  指导定见：
  建议多喝水，生果，及炊事纤维食品等，避免辛辣等食品。

  
  

  大夫回覆，只能参考：

  医治便秘之宜食含粗纤维丰硕的蔬菜和生果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食品忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以恰当服用芦荟胶囊的，需求时也是可利用开塞露的。

  
  

  大夫回覆，只能参考：

  你好，便秘多是个习惯问题，你应该多吃蔬菜，粗纤维食品。还要注意多运动。每天早晨喝起床后喝些热水也有帮忙，有助胃肠代谢。

  
  

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  患者想取得的帮忙：请问有甚么生果可以医治便秘啊？

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  便秘是因为贫乏炊事纤维而引发的。从底子上解决便秘的问题，建议采取以菌治菌的编制，填补无益菌，加快肠胃爬动。广州的⑨株（益生菌）帮忙梳理消化道，保持肠道菌群的均衡。如许胃肠道就可以加倍超卓地完成消化任务。若是食品被更有效消化，便秘当然没有存在的事理了。

  
  

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  分歧生果作用分歧，是以便秘患者在吃生果前，必然要细心遴选。比如，对糖尿病患者来讲，用生果医治便秘时，不要吃一些含糖量比较高的生果，如龙眼、荔枝、香蕉、甜瓜等。平常吃生果后，最好减去一些主食，来削减糖分的摄取。一般来讲，吃200克生果可减去主食约25克。对于怕冷、手脚常发凉的人，吃梨、柿子、菠萝会减轻便秘，应吃香蕉、橙子，而常常口干。
  

  
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  患者想取得的帮忙：请问一下便秘的时辰，可以吃些甚么生果医治一下？

  大夫回覆，只能参考：

  你好，便秘的时辰可以吃的生果有良多，比如火龙果，香蕉，猕猴桃，山药，蜜蜂等，各类生果有各类性子，看你体质是寒性还是热性所致的便秘，有时还得看你的胃是甚么性子的才能吃怎么样的生果，最好去看一下下中医再定吃甚么生果，因为治便秘的生果都有润，泄的性子，最不好乱吃的。 希望对你有所帮忙，祝广州！
  

  
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患者提问：

患者想得到的帮助：请问:坐月子便秘怎么办？

医生回答，只能参考：

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您好：其实呢，什么都不用最好，多喝水，吃些清淡点的。做到这几点就好了：1、按时吃饭 2、每次只吃七分饱 3、拒绝油腻和辛辣，多吃蔬菜和水果 4、白天多喝水，晚上早睡觉 5、起床一杯水加木耳颗粒，然后吃个饱。