患者提问：

患者想得到的帮助：请问哺乳期便秘应该吃什么？

医生回答，只能参考：

您好建议多吃蔬菜和粗粮，多喝水,特别是早上起床后，便秘与人体肠小知识：肠镜.没有问题.年夜夫给开了.舒丽启能+马丁令.忘问了.咋吃呀.饭前还是饭后呀.请年夜夫指点.我吃这些药行吗.患者想取得的帮忙：3月份.开端胃痛.胃镜显示.浅表性胃炎.吃了半个月兰索拉错.半个月.半个月耐信.奥咪拉挫.21天中药.还没好.腹胀.吃完东西更张.有噎感.年夜夫.今天做了肠镜.没有问题.年夜夫给开了.舒丽启能+马丁令.忘问了.咋吃呀.饭前还是饭后呀.请年夜夫指点.我吃这些药行吗.大夫回覆，只能参考：胃胀多是胃炎，幽门梗阻，肠爬动功能不好等启事所致，建议饮食要有规律，少食多餐，药物可以服用吗丁啉、乳酸菌素片等。别的在养分产品的调度上建议服用维生素C：具有抗氧化，解毒的功能，减轻精神压力;增进胶原蛋白的合成，加强胃动力。有需求可到病院行胃镜查抄明白诊断。祝好。 ...道菌群失衡有很大关系，当饮食不合理，水分不足时，就会导致便秘。祝身体健康。