长期便秘小知识：便秘是人们常见的一种症状。其中年夜都人都有过便秘的履历，良多患者问到，治便秘有哪些方式呢？由于良多患者对便秘不正视，感受便秘是小问题，便秘的时辰，随便吃点泻药就不管了，致使便秘久长不愈，病情加重，不由的纷纭询问医生，治便秘有哪些方式？良多便秘患者对治疗便秘城市想到用药物治疗，可是，仅靠药物治疗是不行的，而且有良多反作用。治便秘有哪些方式呢？其实，治便秘，有良多经常使用方式，效果都不错，今天医院石淑娟主任就给年夜师介绍几种常见的便秘治疗方式。举荐阅读：急性便秘怎么治便秘是一种生活习惯病，它与患者持久的不良生活习惯有关，上面就为年夜师介绍治便秘有哪些方式，可是要是患者的便秘变得很严重，建议最好仍是去专科医院接受医生的系统治疗为好。上面为您介绍经常使用的治疗便秘的方式。治便秘有哪些方式1、一般的治疗，首要是从泛泛生活中进行调剂，成立合理的饮食习惯，增添伙食纤维含量，增添饮水量。纠正生活中的严重豪情，减缓工...，排便困难，粪便干燥，会引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔疮等。长期便秘，肠道会从粪便里吸收回大量的毒素，毒害身体，其中直接受到伤害的就是肠道自己，粪便在肠道里停留过久，水分被大量吸收走，使得粪便变硬，容易划伤肠道和肛门。就造成了便秘出血。推荐阅读：得了便秘怎么办

那便秘便秘血怎么预防呢？专科医院石淑娟 主任表示，便秘便秘血怎么预防就是要预防便秘，只要治疗好便秘，便秘出血这个问题就不是问题了，预防表现为以下几点：

1、长期便秘，肠小知识：胃肠炎。葡萄球菌及其毒素摄取后合并肠炎此即急性胃肠炎。葡萄球菌及其毒素摄取后病发更快。最近几年因病毒感染而激起本病者也在少数。2、物理身分--过冷、过热的食物和饮料，浓茶、咖啡、烈酒、刺激性调味品、过于粗拙的食物、药物（出格是非甾体类消炎药如阿司匹林、吲哚美辛等），都可刺激胃粘膜，破坏粘膜樊篱。3、化学身分--阿司匹林等药物还能干扰胃粘膜上皮细胞合成硫糖卵白，使胃内粘液削减，脂卵白膜的庇护作用消弱，激起胃腔内氢离子逆扩散，致使粘膜固有层肥年夜细胞释放组胺，血管能透性增添，以致胃粘膜充血、水肿、糜烂和出血等病理进程，前列腺素合成受抑制，胃粘膜的修复亦遭到影响。4、其他身分--胃内异物或胃石、胃区放射治疗都可作为外源性刺激，致使急性胃炎。豪情波动、应激状态及体内各类身分激起的反常反映可作为内源性刺激而致病。举荐阅读《《《《小儿急性肠胃炎饮食以上是关于为甚么会得急性肠胃炎的常识介绍，医院提醒广年夜患...道会从粪便里吸收回大量的毒素，毒害身体，其中最直接受到伤害的就是肠道自己，粪便在肠道里停留过久，水分被大量吸收走，使得粪便变硬，容易划伤肠道和肛门。所以首先就是要注意饮食要足量，这样才能刺激肠蠕动。其次要多吃些粗粮和杂粮，不要太过精细，多食含纤维素多的蔬菜和水果。

2、养成良好的排便习惯，要定时排便，也不要人为的控制排便感，不要排便时看书看报纸。经常穿束腰腰带或塑身衣和习惯性地服用便秘药 都是导致便秘的原因。

3、积极锻炼身体，特别是老年人，要多运动，像农村的老年人经常劳动一般很少便秘，相比农村，城市里的老人由于缺少锻炼，容易得便秘一些。推荐阅读：便秘便血怎么治疗

以上就是石淑娟 主任讲解的便秘便秘血怎么办，王主任还提醒跟便秘相关的疾病也应及时治疗，因为这些对预防便秘有一定的作用。如果患有便秘也应及时治疗，便秘对老年人的危害很大，可以诱发心脑血管疾病的发作， 长期便秘还可能增加发生结肠癌和直肠癌的危险。