医生：胃肠功能紊乱 胃肠功能紊乱应该注意什么呢
医网摘要：
患者提问：
胃
小知识：胃溃疡是最多见的胃部疾病之一，这与人们的生活饮食习惯有紧密亲密关系。广州病院胃肠专家说，胃溃疡不仅要治更要养，广州病院采取无痛内窥镜修复疗法医治胃溃疡，可迅速治愈，共同饮食生活方面的调整，可有效根绝胃溃疡复发。
【症状】警戒！腹痛、出血多是胃溃疡
尽管胃溃疡疾病病情复杂，病情延绵，常陪同自身的精神气感有很年夜的关联，病发时，常常表示为饥饿不适、饱胀嗳气、泛酸或餐后定时的慢性中上腹疼痛，严重时可有黑便与呕血；具体常见表示为：
腹痛：胃溃疡和十二指肠溃疡相似，同样呈现腹痛表示；具体区分在于腹痛部位不一样，胃溃疡疼痛部位不如十二指肠溃疡那样局限；总之呈现腹痛表示时，要尽早去病院查抄。
体重减轻：胃溃疡典型的症状就是腹痛，当进食时易使腹痛感减缓，长此以住，易使食欲年夜减，体重加快降落，乃至养分不良；体重减轻有时相当显著，若是产生在40岁以上的病人，乃至会使临床大夫疑为恶性肿瘤。
出血：胃溃疡较...肠小知识：肠道爬动功能降落，导致的消化不良。指导定见：综上所述，就你的环境而言，医治以健胃消食为主。可以适量的服用健胃消食片或者山查片。祝愿你幸福广州！...功能紊乱应该注意什么呢 患者基本信息：年龄: 性别: 女
病情描述：胃肠功能紊乱应该注意什么呢?
本次发病及持续的时间:5个月
目前一般情况:不思饮食
病史:无
病历：
患者想得到的帮助：
医生回答，只能参考：
调整食谱。应该尽量少吃使胃肠胀气、排气增多的食物，如牛奶、豆类、减少小麦、土豆和玉米等淀粉样食物的摄入量，因为这些食物只能被人体吸收小部分，大部分要靠大肠内部的细菌代谢分解，从而使产气增多。不同的人对上述食物的反应是不同的，这就要靠自己细心观察自己的排气量与进食不同食物的关系，从而避免胃肠胀气。炒菜烹调时可以适当加入姜、蒜、胡椒等调味品，可以使排气减少。还应该减少咖啡、巧克力、李子、梨、桃子、果脯、果酱等可能加快肠蠕动的食物的摄入量。
稳定情绪，劳逸适度。这一点非常重要。因为情绪紧张可以直接加快胃肠道的蠕动导致腹泻。
加强锻炼。可以每天早晚在空腹时按摩腹部。左手在上，从右向左顺时针转，右手在下，以肚脐眼为中心从左向右逆时针转着按摩；每次50次。这样的按摩可以改善胃肠道的运动和血液循环。也可以点按“内关”（手根横纹下二横指二筋中间）“足三里”（膝盖下膝眼处下四横指骸骨外一横指处）等穴位，每天2次，每次30分钟加强胃肠有关经络的疏通。持之以恒，必有效果。
医生回答，只能参考：
调整食谱。应该尽量少吃使胃肠胀气、排气增多的食物，如牛奶、豆类、减少小麦、土豆和玉米等淀粉样食物的摄入量，因为这些食物只能被人体吸收小部分，大部分要靠大肠内部的细菌代谢分解，从而使产气增多。不同的人对上述食物的反应是不同的，这就要靠自己细心观察自己的排气量与进食不同食物的关系，从而避免胃肠胀气。炒菜烹调时可以适当加入姜、蒜、胡椒等调味品，可以使排气减少。还应该减少咖啡、巧克力、李子、梨、桃子、果脯、果酱等可能加快肠蠕动的食物的摄入量。
稳定情绪，劳逸适度。这一点非常重要。因为情绪紧张可以直接加快胃肠道的蠕动导致腹泻。
加强锻炼。可以每天早晚在空腹时按摩腹部。左手在上，从右向左顺时针转，右手在下，以肚脐眼为中心从左向右逆时针转着按摩；每次50次。这样的按摩可以改善胃肠道的运动和血液循环。也可以点按“内关”（手根横纹下二横指二筋中间）“足三里”（膝盖下膝眼处下四横指骸骨外一横指处）等穴位，每天2次，每次30分钟加强胃肠有关经络的疏通。持之以恒，必有效果。
本文来源： http://cw.ewsos.com/cwzl/20120518/641256.html
责任编辑：liuwei
