由于慢性结肠炎的发生、发展、加重、好转等与患者日常生活习惯有很大的关系，因此，慢性结肠炎的自身保健是预防复发、根治该病的关键所在。因此，患者应注意以下几点：

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（1）饮食方面 本文来自

有些患者可表现出对某种食品特别敏感，如有的患者一进甜食就腹泻，有人一尝到辣味就腹痛小知识：腹痛泄泻、食欲不振等。医治这类疾病时，把胡椒0。6～1。5克研末伴水加红糖吞服；也可用胡椒泡酒抹到胸口外，可医治因受凉引发的胃痛。此外，把胡椒粒砸碎后，用开水冲，然后与红糖水一路泡2～3天，口服可医治胃寒引发的胃痛。好，好消化病病院胡椒能升高血压，血压偏低的患者可多服用胡椒。可是，因为血压高而导致眼底动脉出血、痉挛的患者则最好不要服用胡椒。消化病病院医生提示：一旦发现肠胃疾病应及时去正轨、专业的病院进行医治。消化病病院征询德律风：。消化病病院开通网络征询平台，直接点击征询，在线医生为您解答。消化病病院(太湖路口)消化病病院乘车线路：内乘133路、117路、108路、144路公交车到南园新村站下(向前100米即到)好，好消化病病院好，好消化病病院...等等，所以在饮食上应暂时回避自己敏感的食品，但不要太过于紧张，心理因素对胃小知识：胃病、肝病、糖尿病等)或维生素B6、微量元素锌等贫乏;大都口臭是局部口腔病的启事,以处于芳华发育的少女为最多见.这是因为女性卵巢功能与口腔粘膜上皮有着紧密亲密的关系,当卵巢激素分泌正常时,口腔粘膜上皮就变得健壮;涎腺的分泌功能畅旺,唾液溶解酶的活性增添,抑菌作用强,粘膜的抗病能力增添.若卵巢激素分泌削减,则涎腺分泌功能降落,唾液分泌量削减,唾液溶菌酶的活性减弱,口腔内致病菌增多,口水变得粘臭,口腔的自洁作用减弱;加上口腔粘膜上皮的抵当力降落,牙周组织容易蒙受致病菌如厌氧菌、金黄色葡萄球菌、幽门螺杆菌等的侵袭的感染,导致牙龈红肿,龈袋溢脓,牙周间隙增宽,牙齿松动,口腔粘膜溃疡等,就会呈现口臭.芳华期女孩常因其性腺勾当的周期性不稳定,性激素程度颠簸较年夜,加上爱吃零食,又不注意口腔卫生,这时候如性激素分泌程度低下,就容易产生口腔粘膜和牙周组织的感染而导致口臭.但这类口臭多为一过性的,没必要为此耽忧....肠功能的影响是不可低估的。推荐阅读： 慢性结肠炎的症状与治疗

其次，民间说的“发物”如牛肉、公鸡、鲤鱼、海鲜等，对结肠炎的患者常常是很不适宜的。生冷瓜果等应少吃，多吃营养丰富、容易消化、富含维生素的食物，以腹泻为主的患者不要吃芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜，不要吃有“滑肠”作用的香蕉、红薯、雪梨等。 柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。

另外，慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性，注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重，就要找出原因，摸索规律，以后尽量不要食用。＞＞＞想了解更多关于结肠炎的治疗及相关事宜您可以咨询我院在线医生

（2） 情绪上应尽量放松 copyright

不要把注意力过多地集中在自己的病情上。在临床上总是有些病人情绪紧张，心事重重，一见面就不断抱怨，反复询问疾病的危害性，罗罗嗦嗦地叙述自己的病情甚至把自己的症状一条条用纸写下来，怕漏掉一点点，其实这些都是很不可取的。

（3） 加强体育锻炼 提倡参加慢跑

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体育锻炼能提高全身组织的供氧量，尤其是慢跑，能协调全身各部分参与运动，增加活力，提高和恢复正常的生理功能。对老年和虚弱的患者，不宜慢跑，可以适当地散步。 患者平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。

（4） 选择一些高尚的活动 如看书、看电影、听音乐等轻松愉快的业余生活，并在工作中投入热情，分散自己的注意力。推荐阅读：结肠炎的危害及治疗

（5）注意腹部保暖。 内容来自

针对结肠炎治疗采用纳米基因控制疗法，该疗法采用纳米生物技术、双链RNA干扰技术和基因调控技术相结合。通过双链RNA干扰技术分析结肠炎发病因素中的主要基因，在此基础上制备了一系列具有基因调控效用的控释载体，聚乳酸和O-甲基壳聚糖用超声波法制备成纳米微粒子，利用纳米微粒子可以自由穿过细胞膜的特性使治疗yao物能够直达病灶，彻底杀死清除肠道粘膜深层的坏死毒素，激活细胞基因功能，愈肠生肌，修复粘膜，还肠道一个健康干净的环境，从而在根本上解除结肠炎的反复发作难题。

结肠炎容易引起多重并发炎症，如大量出便血，会导致患者因失血过多而休克，肠炎感染会导致肠狭窄，肠溃疡任意发作，极易造成肠穿孔，其死亡率高达41%，更有5%的结肠炎者最终癌变，留下终生遗憾，希望患者引起高度重视。因此，患者发现以上症状，应及时去正规医院检查治疗，以免耽误病情。

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医生提醒：一旦发现结肠炎应及时去正规、专业的医院进行治疗。健康咨询。开通网络咨询平台，直接点击咨询，在线医生为您解答。
宿松路79号(太湖路口)
乘车路线：内乘133路、117路、108路、144路公交车到南园新村站下(向前100米即到) 本文来自