结肠小知识：肠溃疡是消化道的常见病，一般认为是因为年夜脑皮质接受外界的不良刺激后，导致胃和十二指肠壁血管和肌肉产生痉挛，使胃肠壁细胞养分产生障碍和胃肠粘膜的抵当力降落，导致胃肠粘膜易受胃液消化而构成溃疡，今朝有人认为是胃弯曲杆菌感染所致，溃疡常为单个性，但也有多个溃疡，胃和十二指肠球部溃疡，同时存在时称复合性溃疡。那么如何自检十二指肠溃疡？大夫奉告您。十二指肠溃疡的自检首要是，上腹部疼痛，可为钝痛、灼痛、胀痛或剧痛，也可表示为仅在饥饿时隐痛不适。保举阅读：十二指肠溃疡患者请阔别这些习惯典型者表示为轻度或中度剑突下延续性疼痛，可被制酸剂或进食减缓。临床上约有2/3的疼痛呈节律性：早餐后1～3小时开端呈现上腹痛，如不服药或进食则要延续至午餐后才减缓。食后2～4小时又痛，也须进餐来减缓。约半数患者有午夜痛，病人常可痛醒。节律性疼痛年夜多延续几周，跟着减缓数月，可频频产生。部门患者可无上述典型的疼痛，而仅表示为无...炎可以自疗吗？有很多患者都这么问。其实结肠炎是可以自疗的，不过这只能缓解结肠炎，并不能彻底治愈结肠炎，医生温馨提示：得了结肠炎，应该及时到专业医院检查治疗，不要一拖再拖，以免病情加重。在治疗过程中，多注意自疗，那么效果会更好。下面为在大家讲解自疗方法：

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结肠炎的自然疗法如下：

1.多吃曾纤维食物：饮食应改为含高纤维的，以防病症进一步发作。最佳的纤维属于非溶性的——麦麸、糙米、全麦等谷类(完整未加工的)、水果及蔬菜。

下列饮食有助于对抗结肠炎：燕麦麸及生菜放人搅拌器中，制成汁液饮用，或在果汁或谷类食品中直接添加1汤匙的燕麦麸或米糠，如此有助于堆体形成。或者，还可以在果汁中添加有氧堆体清肠方(ABc)，在早晨起床空腹时饮用。除了煮熟的糙米外，低糖、高植物蛋白的饮食都较合适。慢慢加热麦麸：如果计划在饮食中添加麦麸等纤维，应慢慢地添加，使你的身体有充分的时间适应。否则，一下子添加过量，可能产生胀气。

2.应避免的食物及饮料：某些食物就像生活压力一样，会刺激肠子。因此，每天记录哪些食物及饮料使你肠子不适，将有助于避免它们。虽然有些东西可能对大部分人皆不利，但毕竟每个人的体质不同，某些食物仅对某些人引发问题。容易引发不适的食物包括乳制品、酵母制品、小麦制品、红肉、糖制品、煎炸食物、香料调味晶、加工食品、咖啡、酒等。

3.嚼大量的液体：要维持肠子通畅，不仅需要纤维，还需要水分。一天应该喝，6—8杯液体。还可以喝胡萝卜汁及甘蓝莱汁或绿色饮料(含叶绿素)。芦荟汁也非常好，尤其对溃疡性结肠炎及一般的溃疡。

4.勿空腹吃水果：最好在餐后食用，果汁需用矿泉水稀释，趁用餐时或餐后服用。

5.补充蛋白质：食用去皮火鸡肉或鸡肉，以补充蛋白质。吃蒸煮或烘烤的海产，取代油炸的作法。

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6.三餐正常：结肠炎不仅和你所吃的东西有关，也和你如何吃有关。一次吃太多食物，会使消化系统负担过重，那也是为何宁可少量多餐，而不要多量少餐

7.小心乳品：你可能需要避免的液体之一是牛奶。你可以暂时停止喝牛奶数天，看看情况有无改善，以确定肠子不适是否由牛奶引起。食用脱脂乳制品，如果你有乳糖不耐症，可以选用去乳糖牛奶。许多有乳糖不耐症的人可以接受低脂酸酪乳。使用低脂乳酪或大豆制的乳酪，用豆奶取代牛奶。

8.减少自肪摄取量：采取低脂饮食。脂肪及油类会加重结肠炎引起的下痢。从饮食中剔除油炸食物、油腻的佐酱、油腻食物、全脂牛奶及乳酪。辛辣食物及咖啡等刺激性饮料也要避免。

9.小心辛辣食物：有些患者对胡椒等辛辣食物过敏。不妨尝试一周内都吃辣食，接下来一周内全吃温和的食物，看看你的情况是否有变化。

10.小心酸性食物：酸性食物也可能打扰病人。不妨暂时停止摄取柳橙、葡萄柚、番茄、醋等食物，以观察是否改善。

11.调遣生活压力：若你的肠子容易出状况，应尽量避免紧张与压力，以免产生肠子毛病的恶性循环。尤其在骤然爆发的腹痛期间，作深呼吸是很重要的。任何能帮助你放松自己的事物，都有助于纾解你的症状。可以练习一些放松身心的技术，例如冥想。如果生活压力总是使你引发其他问题，可考虑心理咨询。最重要的是找到能使你放松的方法。

12.热敷止痛：当腹痛骤然来临，最佳的方法是坐下或躺下，作深呼吸，并尽量放松身体。有些人发现在腹部放热水瓶或热敷垫有效。

13.常规治疗：

慢跑

身体健康，肠子就健康。运动可以强壮身体(包括肠子)。运动也帮助纾解压力，并且能释出脑内啡，帮助你控制疼痛。作体操有助于改善消化作用，以免未完全消化的淀粉可能使食物太快通过结肠。总之，定时运动有益于平息你那易怒的肠子。但勿运动过度，以免导致下痢。同时勿穿紧腰的衣服。

危险讯号：严重腹泻小知识：腹泻。其多因饮食卫生不佳或病毒感染造成。有肠炎症状，没必要像胃炎一样需求禁食，但切忌食冰品、牛奶、甜食或其他刺激性食品，应改以清淡饮食，使消化道得以恰当休养。...，持续不愈，全有脱水危险。发生腹部剧痛，或大量出血，应马上去医院检查。持续发烧及疼痛，可能是中毒性蛄肠炎。

【结肠治疗仪，保护肠道健康】结肠治疗仪，是一种利用水对整个大肠内部清洗的方法：即利用过滤并矿化的小分子活性恒温水彻底清洗结肠，将体内的废物、宿便、毒素全部排出，达到改善便秘、消减痔疮，平衡肠菌群、清除肠腔内脱落粘膜及预防肠癌的效果；还可以促进新陈代谢，减低体内毒素的累积，减轻淋巴系统及循环系统的负担，是治疗、康复、保健、养生为一体的平衡疗法。

医生提醒患者：养成良好的饮食习惯比什么都重要，因此，希望患者都能做到以上这些自然疗法，促进结肠炎的治疗和康复。如果有什么疑问，可以在线咨询我们的医生，医生会为您解答。