胃癌保健不仅包括胃癌的预防，也包括得了胃癌后的保健工作。对于胃癌患者来说，三分治七分养，胃癌保健主要与饮食有关系，下面介绍几种可预防胃癌的方法，可供参考。推荐阅读：胃溃疡有效治发有哪些？

预防胃癌保健工作：

1、忌暴饮暴食，一日三餐按时进行。特别晚饭一定要按时吃，不能吃的太晚。早饭不能省略，保持营养丰富。

2、日常饮食不要摄入过多的高盐饮食，食盐本身并无致癌作用，但摄入高浓度食盐可损坏胃粘膜屏障，增加对致癌物质的易感性，增强患胃癌危险性。

3、少食用食腌渍食品和熏烤食品，腌渍食品、熏烤食品中可形成亚硝基化合物和多环芳烃类化合物两类物质，后者可直接致癌。

4、禁食用不新鲜食品，霉变的食物及粮食，不新鲜甚至腐烂的蔬菜，罐头、饮料中的防腐剂和不洁的饮用水等均含有强致癌性亚硝胺化合物。

5、多食用新鲜水果和蔬菜，多食用高蛋白食物。多食用动物性食物和豆类食品，牛奶，水果、蔬菜。推荐阅读：老年人胃溃疡如何护理？

胃癌患者保健工作：

1、胃癌患者可采用一些食疗方进行保健，如花生米、红枣、黑皮绿心大豆各25～30克，用水泡一夜，第二天早上把这3种材料连水一起倒入锅中（水的多少根据自己的量而定），再加上薏米和粳米各25～30克，水开后用小火熬上20分钟成稀饭，即可食之。

2、胃癌术后多吃些健脾胃的药膳粥，如山药薏仁粥，做法是用山药20克、薏苡仁20克、粳米100克，把薏苡仁和粳米煮半熟时，加入山药熬熟即可。此药膳中的薏苡仁，不仅有健脾补气作用，还有抗癌功效，可提高患者免疫力。

胃癌保健是远离胃癌和帮助胃癌预后的必要之举，每个人的日常生活习惯是导致胃癌的主要原因小知识：启事有哪些？中病院胃肠科医生介绍说：胃息肉是指起源于胃黏膜上皮细胞凸入胃内的隆起病变。一般多发于胃窦，少数可见于胃体上部、贲门和胃底。 那么，胃息肉产生的启事有哪些？我们来听听中病院胃肠科医生这么说： 》》》保举阅读：医治胃窦炎最好的病院 中病院胃肠科医生说：胃息肉的病因今朝还不明。而从病理上，可以把胃息肉分为增生性胃息肉和腺瘤性息肉。 胃息肉产生的启事有哪些？增生性息肉：增生性息肉是炎性黏膜增生构成的息肉样物，并不是真实的肿瘤。息肉较小，一般直径小于1.5cm，呈圆形或橄榄形，有蒂或无蒂，概况滑腻，可伴有糜烂。组织学上可见增生的胃小凹上皮和增生的固有层腺体，上皮分化杰出，核割裂象少见，固有层见炎性细胞浸润，部门息肉伴有肠化生。 胃息肉产生的启事有哪些？腺瘤性息肉：来历于胃黏膜上皮的良性胃肿瘤，一般体积较年夜，呈球形或半球形，大都无蒂，概况滑腻，少数...。此外，生活的环境，遗传因素和一些胃部疾病都有可能引发胃癌，所以预防胃癌首先要远离这些能够导致胃癌的原因。在胃癌的治疗小知识：医治对患者很是首要，胃肠疾病往往医治不及时造成不良的影响和风险，严重时可影响患者的生命安然。 》》》保举阅读：妊妇得了胃胀该怎么办？ 中病院胃肠科拥有国际领先的高精尖诊疗设备，由临床经验丰硕的资深医生坐诊，周全诊治各类胃肠道系统常见病、多病发和疑问病。是最好的胃肠病院。...过程中做好胃癌相应的护理，也可以有效的提高治疗效果。