• 相关阅读 烧心，你该养养自己的胃了精华阅读：胃出问题了，去病院看看吧。当然，在病院诊断医治今后，还是得回来本身保养，若是胃病了，那非论是生活还是工作城市有很年夜的影响。你烧心很严重吗？那你尽快去病院查抄一下吧，因为烧心太严重的话，基本上都是由某些胃病引发的。烧心，你该养养本身的胃了。

  下面就请广州天安中病院胃肠科专家给我们做个介绍:

  养胃的编制其实很是简单。就是爱护保重它，体贴它，不勉强它。不克不及严重饥饿，也不克不及让它胀得饱满；少吃煎炸油腻，少吃冷饮冰食，少喝酒，也不吃太烫太咸的东西。不舒畅的时辰多喝烂粥，吃软面条和软饭，以及发酵面食。

  一、呵护好胃起首要吃好早餐：颠末一夜的就寝，人体内贮存的葡萄糖已被耗损殆尽，这时候急需填补能量与养分，早上不进食，就不克不及填补夜间损失的水分和养分素，使血粘度增添，晦气于一夜间产生的废料排出，从而增添患结石以及中风、心肌梗死的危险。

  3、保暖护养：患有慢性胃炎的人，要出格注意胃部的保暖，要随气候的转变，适时...

• 相关阅读 胃里反酸水吃点什么比较好精华阅读：胃肠科专家称，对于反酸水症状应该是胃酸过量，其实最首要的医治就是改善生活习惯，注意饮食，不要吃刺激性和酸性的食品，戒烟，戒酒。生活规律，不要熬夜，放松表情，不要给本身压力。若还是感觉症状不克不及有所减缓，可以斟酌药物医治，今朝的医治是抑酸药和抗酸药合用，抗酸药可以中和胃酸迅速减缓症状，抑酸药可以按捺胃酸分泌，削减刺激和毁伤。

      胃胀反酸是常见的一种症状，反酸水吃甚么会好些？常常呈现胃胀反酸的人的饮食要有很是的严格的要求，有些饮食会减轻胃的承受的能力，减轻胃胀反酸，给胃胀反酸的人雪上加霜，也许会呈现胃炎。

      广州天安中医病院胃肠科专家为年夜家保举胃胀反酸的人宜吃的食品：

      佛手柑

      能理气、化痰，也能消食解酲。《本经逢原》中就说它“专破滞气”。《本草便读》亦载...

• 相关阅读 胃疼反酸水怎么办精华阅读：胃疼反酸水怎么办好呢，广州天安中病院胃肠科专家称，起首需求服用制酸剂医治。不过，在遏制服药后，很容易复发，所以必须持久服药。平常平凡生活中饮食也要注意，尽可能选食消化的食品，少食刺激性物质，定时定量，保持规律、正常的饮食习惯。溃疡虽然容易医治，可是很容易复发。饮食要注不测，还应戒烟、戒酒，每天保持充沛的就寝、恰当的运动及消弭过度的严重，是比较还可以的编制。

  一、含丰硕的维生素Ｃ，可强化胃壁的土豆

  土豆含丰硕的维生素Ｃ、钾、钙均衡的矿物质，并且有淀粉，即便加热，维生素Ｃ也不容易被粉碎，便利摄取。

  2、南瓜有助于健胃整肠

  南瓜有丰硕的维生素Ｃ及胡萝卜素（即维生素Ａ），其果实、花、种子、叶子都有药效，淀粉多，煮食后仍含丰硕的维生素Ｃ。要想充实阐扬药效，用蒸的编制较抱负。胃隐约抽痛进，可煮南瓜浓汤，有助消化。南瓜花可煮汤，有降热、止下痢的效果。

  3、可促使胃壁粘膜再生的高丽菜

  高丽菜含维生素Ｃ...

• 相关阅读 不良习惯可以导致胃酸精华阅读：胃”也就是胃酸过量了，通常服用小苏打或斯达舒，都可以减弱胃酸的浓度，可是，若是有胃溃疡或胃穿孔并发症状，此时用小苏打就不合适了，因为反映产生的二氧化碳会刺激胃粘膜，反而使胃酸分泌的更多；气体的存在对胃穿孔是无益的。 胃病       广州天安中病院胃肠科专家为胃酸患者饮食提出以下四点要求：       第一、避免吃生冷及不容易消化的食品。饭菜要软、烂、容易消化，以减轻胃的负担。       第2、进食定时定量，必须时少食多餐。这可削减游离胃酸，减轻对胃的侵蚀。别的，进食养成细嚼慢咽的习惯。       第3、避免吃刺激性及增进胃液分泌的食品，如多纤维的芹菜、韭菜、黄豆芽、海带以及肉汤、鱼汤、浓缩果汁、辣椒、芥末、烈性酒等，酸的生果如草莓、红果等也...

在广州一家外企公司上班的周女士是一位年轻漂亮，工作雷厉风行的白领族，深得老板的赏识，然而，在接受强大工作挑战的同时，周小姐也在默默忍受胃病的折磨，由于长期的高度紧张的工作以及饮食的不规律，她常常会感到胃痛、恶心、“烧心感”及全身倦怠感等症状。经广州天安中医院胃肠科专家诊断，患了严重的胃病。

年轻白领患胃病是什么原因呢？

广州胃病医院专家分析：现如今人们越来越重视自己的健康状况，健身场所爆满，食疗、针灸、足部按摩、ＳＰＡ甚至各种偏方乐也粉墨登场。然而，胃病患者的数量却并未减少，胃病患者的症状也并未明显减轻，并且呈现低龄化趋势。专家指出，在这些胃病患者之中，超过三分之二的胃病是因为胃酸过多而引发的胃病。

相关阅读

像周女士这样的白领，有知识、有能力，平时也自认为注意培养良好的生活习惯，但由于长期处于高强度的工作之中，经常无法有规律地饮食，有时在上一顿省略的情况下又陪客户不停地吃上几个小时；有时候实在是饿了又没有时间吃法就不得不吃一些零食来充饥。这样长期的不规律饮食造成胃黏膜的损害。

广州天安中医院胃肠科专业对抗胃病，解决胃病患者的困扰

既然引发胃病的最初原因是由于没有规律的生活，广州天安中医院胃肠科专家建议：改变不良的生活习惯就是白领对抗胃病的最有效措施了，专家提醒，对于已经出现的胃病，在饮食上更应该注意。尽量做到定时进餐，最好食用营养丰富又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，对于由胃酸分泌不正常引起的胃病，可以服用一些药物透过抑制胃酸的分泌，从而达到减缓和治疗的目的。

广州天安中医院胃肠科帮助周女士打赢了这场对战

广州天安中医院胃肠科专家采用中西特色疗法有效治疗胃病，在短短数月，让周女士彻底的走出胃病的痛苦。如今，周女士已经重新回到工作岗位了，但是如今的她也注意到保养胃的重要行了。