国庆假日刚刚结束，很多胃病患者在网上咨询如何饮食。这都是假日暴饮暴食惹得祸。为了帮助胃病患者解除疾病的痛苦，我们请来了医院的专家为大家讲解胃病患者饮食原则有哪些。

胃病患者的饮食

首先，少吃油炸类食物。胃病患者对于油炸食物、腌制食物要少吃。这类食物不容易消化，会加重胃病患者消化道的负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

再者，少吃生冷食物刺激性食物。这些食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，更容易引发腹泻和消化道炎症。要注意饮食的规律，医学研究表明，有规律地进食可以时人体形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

第三，患者要注意食物的温度。原先大家以为注意膳食的营养，饮食的规律，胃病患者饮食原则就能避免胃病的发作，其实生活中食物的温度也很重要。患者饮食的温度应以"不烫不凉"为标准。 这很有利于胃病的保健。吃饭时一定要细嚼慢咽，这样口腔中就会分泌大量的唾液，对胃黏膜有保护作用，更利于消化吸收。

最后，胃病患者要注意防寒。很多患者反应，自己的胃部受凉后就会加重胃病的疼痛感。所以患者一定要注意胃部的保暖工作，避免不良的刺激。患者要加强身体的锻炼，这样可以增强自己抵御疾病的能力。还可以促进胃肠粘膜的消化和吸收。

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