胃谈谈 老年人要注意保护肠胃
医网摘要：
- 相关阅读 最近一吃饭不久就感到胃空落落，还咕..精华阅读：胃空落落，还咕咕叫，
患者基本信息：春秋: 49 性别: 女
病情描述：
病历：
患者想取得的帮忙：
大夫回覆，只能参考：
你好，今朝描述的症状，斟酌还是属于胃炎等，会造成，胃热的症状，尝尝连络神黄钠铝胶囊，很常常利用的，以上分析仅供参考，患病仍需及时去病院诊治。
... - 相关阅读 圣诞将至小心烟酒伤了胃精华阅读：胃肠科门诊中间，记者发现看病者络绎不断。
病院的丁星贺主治医师介绍说，近几周，跟着年末的到来，集会增多，人们不注意饮食习惯，年夜量抽烟喝酒，导致胃炎、胃溃疡等疾病的病发率猛增。虽然圣诞还未到临，但胃肠病患者已经远远逾越了平常平凡，丁医师耽忧圣诞节后，还会有一股病发飞腾。
烟酒伤胃要谨严
专家指出，卷烟中含有年夜量尼古丁，尼古丁能刺激胃粘膜，导致粘膜下血管缩短和痉挛，粉碎胃粘膜。尼古丁还会造成胆汁及十二指肠液反流，胆汁中的胆酸进入胃中会对胃粘膜造成很年夜的损害，引发粘膜糜烂和出血，粉碎粘膜的樊篱功能，降落人体免疫力，导致胃炎和胃溃疡病的产生。
酒精对胃粘膜的刺激很是年夜，不仅会粉碎胃粘膜，造成胃溃疡，年夜量喝酒还会冲淡胃液，使肠胃酸性环境遭到粉碎，降落消化道的免疫功能，激发胃出血、急性肠胃炎等疾病。同时年夜量喝酒刺激肠胃爬动，加快食品的分泌，导致腹胀、腹... - 相关阅读 胃热吃什么药精华阅读：胃热呢？可能良多人都不知道。来看下关于胃热的中医病因说法：
胃热多由偏食辛辣厚味，胃火素旺，或邪热犯胃，或气郁化火所致。火热内炽，胃腑脉络气血壅滞，故脘部灼热疼痛，热邪伤广州，则口渴喜冷饮，火能消谷，则消谷善饥；若肝火犯胃，则吞酸闹热热烈繁华；火邪循经上炎，则口臭，牙龈肿痛，衄血等。阳明热或伤广州，则便秘溲赤，舌红苔黄，脉滑数。
保举阅读《《《《胃热的症状
先来看下其胃热的食疗：
1、莲子、芡实、补肾养胃、健脾开胃之物。
2、川莲、灯炷花、莲子芯、麦冬等，金银花、菊花、薄荷、鲜芦根等煎水当茶喝，具有泻胃火、清热祛暑、生广州止渴、健胃利尿等长处，对热症、伤暑、心烦、口渴、头痛、咽肿、鼻血、胃热、呕吐等病症有光鲜明显的预防和医治保健作用。
3、用鲜芦根、白菊花（干品）、鲜茅根、鲜荸荠、鲜桑叶、鲜竹叶、鲜薄荷叶、鲜金银花熬水喝。具有清热祛暑、生广州止渴、健胃利尿等长处，对热症、伤暑、心烦、口渴、头痛...
- 相关阅读 刚的胃病时吃苹果就涨有一次难受刚好..精华阅读：胃病时吃苹果就涨有一次难熬难过刚好点三天
患者基本信息：春秋: 44 性别: 女
病情描述：刚的胃病时吃苹果就涨有一次难熬难过刚好点三天后又给吃坏了刚好点又给吃坏了后往来交往了病院吃药也不太管事应吃药
该如何医治病历：
无患者想取得的帮忙：
给医治方案大夫回覆，只能参考：
病情分析：
胃肠疾病除了药物医治外平常平凡要注意饮食保养
指导定见：
建议查胃镜明白是胃炎还是有溃疡等环境，可以口服奥美拉唑等药物，饮食要注意少食生冷，辛辣刺激的食品
...
据调查显示，我国肠胃疾病中最难治愈的就是老年人。随着年龄的增长，老年人的身体机能下降，抵抗力和免疫能力也相继减退。因此老年人很容易患有肠胃炎等疾病。一旦老年人患有肠胃炎疾病，就很难治愈。即使坚持治疗，也需要很长的时间才能治愈。因此老年人应当做好胃肠的保护工作。
医院特别针对老年人提出六字护“肠胃”法：
一、“水”：多年来我喝的是当天烧开后自然冷却的温开水，每天至少要喝8~10杯，或喝决明子茶、绿茶，并坚持每晚睡前、夜半醒时和晨起后各饮一杯白开水。既起到了“内洗涤”、“稀血液”的作用，又刺激了胃肠道，利于软化粪便通大便。
二、“软”：人到中年以后，胃肠道功能随之降低，需饮食熟软的食物，这样有利于脾胃消化吸收及肠道排泄。
精华阅读：...推荐阅读《《胃肠炎吃什么好呢？
三、“粗”：常吃富含膳食纤维的食物，如全谷(粗粮)食品、薯类、青菜、白萝卜、芹菜、丝瓜、菠菜、海带、西红柿、苹果、香蕉、梨等，每天可适当选择其中几种食物搭配食用，以刺激肠道蠕动，加快粪便排出。
四、“排”：定时(早晨)排便，不拖延时间，使肠中常清。大便后用温水清洗肛门及会阴部，以保持清洁。
五、“动”：适度运动，每天早晚慢跑、散步，促进胃肠道蠕动。另外，早晚各做一次腹式呼吸，时间为15分钟，使小腹、腰背部有发热感觉。随着腹肌的起伏运动，胃和肠的活动量增大，消化功能也得到了增强，对糟粕的排斥更加彻底。
六、“揉”：每天早晚及午睡后以两手相叠揉腹，以肚脐为中心，顺时针揉100次。可促进腹腔血液循环，助消化、通肠胃，从而促使大便顺畅排泄。
只要老年朋友做到以上六字真言，相信患肠胃炎的几率会大大降低。如需要更多的相关健康的咨询，请关注本网站。或者点击在线咨询，会有专家为你解答。
推荐阅读《《患得胃肠炎怎么办
本文来源： http://cw.ewsos.com/cwzl/20120421/595803.html
责任编辑：liuwei
