得了胃小知识：胃炎或十二指肠溃疡的你，要出格注意胃部的保暖，睡觉时盖好被褥，避免腹部着凉而激起胃痛或减轻宿病。3、立秋后最好少吃寒凉食物或生食年夜量水果，脾胃虚寒者尤应禁忌。消化道不适的人在秋季理当少食多餐，多吃熟软开胃易消化的食物，少吃油腻食物。同时对于脾虚的治疗，饮食调养是十分主要的。举荐阅读《《《《脾虚的症状脾胃是人体纳运食物及化生气血最主要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可窘蹙，但必需依照病人平昔的体质和病情分歧来选择饮食，即所谓”辨证施食”，若平昔脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、藊豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料。具体的治疗可以在线征询医院医生热线：。...病的患者恐怕最关心的问题就是胃病应该注意些什么了，俗话说胃病"三分治七分养"，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。，可见养胃非常重要，而很多胃病患者却不知道患有胃病之后如何养胃，下面就由最好的肠胃医院的王主任为大家讲解一下。希望能给胃病患者有所帮助。推荐阅读：怎样治好胃病

胃部最忌消化不良小知识：消化不良炎天饮食无纪律、进食过量、进食不容易消化的食物，或者由于胃动力不足致使食物在胃内滞留，激起腹胀、腹泻、恶心、吐逆、返酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状。6.着凉腹泻夏日炽烈，人们喜好呆在空调房内或开着空调睡觉，腹部很容易受凉，致使肠爬动增添而致使腹泻。7.旅游者腹泻由于出行者分隔了自己熟习的生活环境而去到完全目生的地方，全身及敏感的消化系统城市发生响应的反映和转变。腹泻不是年夜事，万万不可不放在眼里。要实时到专业肠胃医院治疗。医院是治疗肠胃的专业医院，征询热线：。...，存食着凉必然会引起胃部不适。所以胃痛时一定要注意节食，等胃不疼时再按平时的食量安排饮食。平时饮食也要有规律，不能饿就饿死，撑就撑死，那样很容易引发胃病。

在饮食上，不管吃什么，都要保证饭菜热、软、易消化，要吃对胃刺激性小的食物，最好不要吃辛辣食物。另外，要避免狼吞虎咽，不能吃得太快，更不能吃的过饱，吃七、八分饱做好。

胃消化功能不好的人，吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为消化不良而影响睡眠。像那些硬的、纤维类的东西不好消化，最好不要吃。胃病的人应少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不能吃的太多，正餐要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。在睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡。推荐阅读：急性胃病吃什么好

总体说来就是从日常生活小节上做起，起码一天三顿要按时定量，胃病的人要绝对戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）避免胃癌的出现。胃病的人饭后不宜运动，可以休息一下等胃部的食物消化缓和再开始工作。