胃肠是消化系统的重要部分，包括胃、大肠、小肠。人体中的气血、津液输送，搜要经过脾胃的吸收，所摄取的水谷精华化生而成，然后输送到全身五脏六腑。胃肠的主要功能是受约食物和消化食物。如果胃肠发生故障，不仅会引起消化不良、胃痛、胃胀、腹痛、腹泻、便秘等一系列胃肠疾病，而且会给身体的其他组织带来不良的影响。所以饮食对胃肠的调理十分重要。那么调理胃肠的饮食疗法有什么？

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广州海军肠胃医院的林主任提到，通过饮食疗法来调理胃肠，是最无副作用的治疗方法，下面为大家介绍一些适合调理胃肠的药膳疗方。

1、参莲山药猪腱煲

原料：党参、湘莲、淮山、龙眼肉、猪腱

制作方法：先将湘莲淮山浸清水半个钟，洗净，再加党参、龙眼肉、猪腱、加水适量，文火煲两个钟，加盐少许，即成。

功效：健脾益胃，一切脾虚胃弱，肌肉消瘦，精神不振，大便不实，均可食用。

2、参蓍牛肉煲

原料：党参、黄蓍、桂枝、牛肉

制作方法：牛肉切块，桂枝（布包）加党参黄蓍水适量，文火煲二个钟，加盐少许，即成。

功效：行气补脾，脾胃虚冷，体虚乏力，食欲不振均可食用；湿热虚热者忌用，胃热燥火者忌用。

3、霍斛洋参海竹老鸭煲

原料：西洋参、海玉竹、霍山石斛、淮山、蜜枣、老鸭

制作：淮山清水浸半个钟洗净，将鸭宰杀去毛去内脏，全部材料加水适量煲二个钟，加盐少许，即成。

功效：本方治疗胃阴虚的慢性胃炎，津亏血燥，疗效显著。

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现代人生活节奏快，饮食毫无规律可言，这样对胃肠的伤害十分大。广州海军肠胃医院的专家表示，从饮食开始调理胃肠，能够很好地治疗和预防胃肠疾病。调理胃肠的膳食疗法有很多，以上只是其中的几种，更多有关胃肠的饮食调理可以通过免费热线电话4000-33-120来咨询广州海军肠胃医院的专家。