正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻小知识：腹泻，甚至使消化道免疫力降落，发生感染性胃肠炎。此外，由于气温高湿度年夜，食物易失利，当人们吃了被细菌净化的食物就会激起感染性消化道疾病。为此，医院的三军权威胃肠医生建议：要注意饮食卫生，不克不及挑食，不宜吃隔夜菜；生吃水果，理当先洗净再削皮；做凉拌菜时，菜一定要洗净；用来切熟食的刀、板，要和切生肉、生菜的分隔；养成饭前便后洗手的习惯；在冰箱中收纳食物时，做到生熟分隔，以免穿插净化；对于贮存在冰箱中的熟食则应进行充实的加热，而且要经常清算冰箱。“选择食物不克不及万人同方，要看体质食用。”三军权威胃肠医生这样说。好比说，绿豆具有一定的保健作用，炎天可以用绿豆熬汤喝，可以清热润喉、消暑解毒。但属于寒性体质的人以及病后阳气亏虚的人就不宜过量饮用绿豆汤，由于属寒性的绿豆反而会伤及中焦脾胃的阳气，从而减轻症状，激起一些其他的不适症状。实时治疗，胃病才能早日康复举荐阅读《《《《武汉...的原发疾病或病因诊断主要须从病史、症状、体征、常规化验特别是粪便检验中获得依据。许多病例通过仔细分析病史和上述检查的初步结果，往往可以得出正确诊断。那么如何治腹泻呢？

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1、对症治疗：选择药物时，应避免成瘾性药物，必要时也只能短暂使用。病因治疗是主要的，凡病因不明者，尽管经对症治疗后症状已有好转，绝不可放松或取消应有的检查步骤，对尚未排除恶性疾病的病例尤其如此。

2、止泻药：常用的有活性炭，鞣酸蛋白，次碳酸铋，氢氧化铝凝胶等，日服3～4次。药效较强的复方樟脑酊和可待因，因久用可成瘾，故只短期适用于腹泻小知识：腹泻，伴有便血或粘液便及腹痛，多呈频频发作，受饮食、精神的诱发。一个完整的诊断包罗其临床病程、病情水平、病变规模及疾病分期。凡具有延续或频频发作腹痛、腹泻和粘液血便，伴有分歧水平的全身症状。在领会如何治疗便秘结肠炎前，先要搞清晰病因和症状。便秘结肠炎是结肠炎的一种，便秘结肠炎按病程或起病体例可分为急型或慢型便秘结肠炎。便秘结肠炎首要由于指食物残渣在结肠中行进过于迟缓，粪块聚积在结肠部位激起排便坚苦，显现年夜便次数削减和粪便干燥难解的症状。影响排便进程而发生便秘的身分有许多，有因进食过少、食物过于精细缺少残渣，或因幽门或肠道阻塞、结肠张力太低、乙状结肠过度和不律例的痉挛型缩短所致。举荐阅读：结肠炎的治疗方式是甚么便秘结肠炎的只需症状暗示为：腹泻，便秘，腹痛，腹胀，乏力，失眠等。所以显现便秘结肠炎时，理当实时治疗。胃肠医院医生提醒，一旦确诊为便秘直肠炎应立即治疗，拖的越久越难治愈。如何治疗便秘结...过频的病倒。复方苯乙哌酊，此药有加强中枢抑制的作用，不宜与巴比妥类，阿片类药物合用。

同时，对于腹泻的治疗还可以用饮食方法：

1、焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。

2、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤（按500克胡萝卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。

3、苹果泥：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。

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同时对于如何治腹泻还要注意到饮食应有节制，忌食肥甘厚味，过于油腻饮食往往使腹泻加重，忌生冷瓜果，注意保暖，慎起居，护腰腹，避免受寒，养成良好卫生习惯，不食不洁食物，注意观察病情也是十分重要的，寻找引起腹泻或加重病情的有关因素，注意调摄等。

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