患者提问：

医生回答，只能参考：

病情分析：
你好，1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃小知识：胃，利干冷为主。祛邪应清热消炎，可选用黄连、黄芩、白头翁、马齿苋、蒲公英、败酱草等；扶正健脾、利湿，可选用党参、黄芪、茯苓、山药、扁豆、苡仁、白术等。再按照患者具体症状，进行加减。有报导参苓白术散合连理汤加减、白头翁合霍朴夏苓汤加减或痛泻要方合白头翁汤加减，医治溃结，均取得较好效果。 大夫回覆，只能参考：慢性结肠炎属自身免疫性疾病，可能与某些病原体感染、遗传基因及精神身分有关，年夜多病程长，病情缠绵难愈，尤其是溃疡性结肠炎，年夜便带黏液和脓血，患者十分痛苦，这些症状不是经由过程调度脾胃、健脾益肠就可以解决的，而应寒热通补、健脾和中、燮理阴阳，就可以从底子上医治肠炎。可采取中中医连络医治。 ...振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
指导意见：
5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律