慢性功能性便秘小知识：便秘的并发症1、激起肛肠疾患。便秘时，排便坚苦，粪便干燥，可直接激起或增强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。2、胃肠神经功能紊乱。便秘时，粪便潴留，有害物资吸收可激起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等暗示。举荐阅读《《《便秘常识你领会几多3、组成粪便溃疡。较硬的粪块榨取肠腔使肠腔狭小及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而组成粪便溃疡，严重者可激起肠穿孔。4、患结肠癌。多是因便秘而使肠内致癌物长时间不克不及消除所致，据资料剖明，严重便秘者约10%患结肠癌。5、诱发心、脑血管疾病发作。临床上关于因便秘而用力增添腹压，屏气用力排便酿成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋向。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。举荐阅读《《《便秘的预防中国人民肠胃医院（） 免费征询电话 医院。...如何调养呢？如果想彻底治愈功能性便秘，最关键的还是在于调养，主要是饮食上的调养，慢性功能性便秘如何调养呢？慢性功能性便秘的调养方法是什么呢等等问题，下面由山东省胃肠医院医生来为您解答。

慢性功能性便秘患者要注意饮食调整，忌食厚味辛辣食物，多吃蔬菜和水果。如果患者便秘持续时间较长，大便呈粗条状，不带有粘液，便意不强烈，又无腹痛，称弛张性便秘，应多吃富含维生素的食物及蔬菜。如果便秘小知识：便秘性结肠炎诊治针对过敏性结肠炎治疗武汉胃肠医院推出的新五联免疫疗法采用中西医连系手艺配合军方奥秘治疗方案，临床治愈率高，不复发，无痛苦。关于疗法--新五联免疫疗法,是中西医连系的产物，由国度医药局，总后卫十余位医生连系研制斥地出来的，是经络核磁疗法的和三联四联的完美连系。完成了疗效快速和标本兼治的新高度。接待广年夜过敏性结肠炎患者预定救治。。...间断发生，多在精神紧张时加重 ，饭后常出现左下腹疼痛或大肠部位压痛，大便呈球状，带有粘液，虽有便意但难以便出，称痉挛性便秘，则应以吃软食为主。

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慢性功能性便秘患者平时应多饮水，尤在夏季应注意补充体内水份，有严重心力衰竭的心律失常患者，饮水量应按医生指导进行。

心律失常病人应劳逸结合，注意避免忧思过度，多做适合自己的户外运动，这样可以增加肠蠕动。还可以按摩腹部，被动增加肠蠕动，以防止便秘的发生。

培养定时的排便习惯，可制定按时排便表，尽可能调整在每日早餐后排便，因早餐后易引起胃-结肠反射，此时训练排便，易建立条件反射。有时即使无便意，也应坚持每日定时去厕所蹲10～15分钟，日久便可建立定时排便的习惯。一旦有便意时就应入厕排便 ，任何情况下都不要克制和忍耐。

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摄入足量的纤维素，纤维素有亲水性，能吸收水分，使食物残渣膨胀并形成润滑凝胶 ，能助肠蠕动而推动粪便，其过程有利于产生便意和排便反射，研究表明 ，维持正常人排便的纤维摄取量为每日20克 ，能达到此数量纤维的摄入，排便次数、一次排便量及总排便量均增加。所以，多食水果、蔬菜或笋类、麦片、麸皮等多纤维食物等均能促进排便。